#181 Courir pieds nus : et si on transitait ? Avec Blaise Dubois

« Il n’est jamais trop tard, mais soyez prudents » - Blaise DUBOIS

« C’est une entreprise affranchie, sans hiérarchie, très collaborative » - Blaise DUBOIS

Blaise Dubois est un père de famille originaire de Suisse puis immigré au Québec. C’est dans les montagnes suisses qu’il se découvre l’attrait pour la course à pied, mais au Lac St Jean qu’il le cultivera. Fondateur de La Clinique du Coureur, mais aussi physiothérapeute (kiné) et ultra-trailer, découvrons ensemble le parcours de cet homme qui a déjà aidé des milliers de coureurs.

Pour ce dernier épisode de la semaine avec notre invité Blaise Dubois, ce dernier revient sur le format de course le plus minimal qu’il soit : courir pieds nus. Il nous explique les avantages, et ses conseils pour s’y mettre. Il revient aussi sur les actions de la Clinique du Coureur, dont il est le fondateur !

Pour suivre notre invité sur Instagram : https://www.instagram.com/blaise_dubois

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Pour contacter Valentin sur Facebook : https://www.facebook.com/BlaiseDuboisPT

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Et pour visiter son site : https://lacliniqueducoureur.com/a-propos/l-equipe/blaise-dubois

Enfin, pour scruter ses exploits sur Strava : https://www.strava.com/athletes/313074

Ce podcast animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par Ohana Triathlon (@ohana_tri), et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète.

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